もう11月も後半にさしかかろうとしていますね。 今日はやっぱり気分あがらず。眠って過ごしました。 わたしはまだまだなのですね。 復職が遠ざかったり近づいたりそれはあくまで自分の感じ方であって実際はわかりません。いつまでこの状態が続くのだろう。自…

今日はとても眠いです。ついさっき起きました。 昨日はいろいろあって目がさえてしまいあまり眠れなかったせいだと思います。 私はパニック発作を起こした次の日は決まってうつ状態に戻って、夜はハイ、そして眠れず…といったことを繰り返してきました。 パ…

逃げ場がなくてここを開きました 誰にでも、つらいこと、つらかったこと、わすれられないこと、それが幸せだとしてもやりたかったことをあきらめた後悔が何かの拍子に蓋が開いてしまうこと、つらそうなひとを見ると私だってと思ってしまうこと、あなただけが…